تمام مطالب دسته بندی: بدنسازی ذهنی
ارتباط بین ۳ موضوع بی ربط؛ قسمت سوم بدنسازی ذهنی

ارتباط بین ۳ موضوع بی ربط؛ قسمت سوم بدنسازی ذهنی

قسمت سوم بدنسازی ذهنی:  ارتباط بین ۳ موضوع بی ربط ارتباط بین ۳ موضوع بی ربط سومین گام از بدنسازی ذهنی است که در این مقاله معرفی کنیم. این تمرین کمک می کند تا مغزمان ورزیده تر شود؛ لذا در هنگامی که به آن نیاز داریم بهتر عمل می کند. در این تمرین قرار است که میان سه موضوع بی ربط، ارتباط برقرار کنیم.  برای این کار لازم است در ابتدا سه موضوع کاملاً بی ربط را به صورت تصادفی انتخاب کنیم. سپس به مدت ۳ دقیقه درباره آنها صحبت کنیم. در خلال این صحبت بایستی میان این ۳ موضوع بی ربط، ارتباط برقرار کنیم. در این تمرین نیازی نیست مانند تمرین تندگویی سرعت کلام خود را بالا ببریم؛ کافیست با […]

قسمت دوم بدنسازی ذهنی: یافتن شباهت میان دو شی بی ربط

قسمت دوم بدنسازی ذهنی: یافتن شباهت میان دو شی بی ربط

در مقاله قبلی اولین و مهمترین تمرین برای بدنسازی ذهنی و افزایش هوش کلامی را خدمتتان معرفی کردم (اگر این مقاله را نخوانده اید از اینجا می توانید آن را مطالعه نمایید.)   در این مقاله قصد دارم شما را با تمرین دیگری آشنا کنم: «یافتن شباهت میان دو شی  بی ربط»   دقیقاً باید چه کار کنیم؟ برای انجام این تمرین به این صورت عمل می کنیم که: دو شیء کاملاً بی ربط را انتخاب کرده و تلاش می کنیم تعداد زیادی شباهت برای آنها پیدا کنیم: برای مثال ما در اینجا می خواهیم حدود ۳۰ شباهت (!) میان کفش و کولر پیدا کنیم:   بیایید باهم شباهت های آنها را لیست کنیم: هر دو با حرف «ک» شروع […]

قسمت اول بدنسازی ذهنی: تندگویی

قسمت اول بدنسازی ذهنی: تندگویی

تندگویی ؛ قدرتمندترین تمرین هوش کلامی شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در یک بحث یا گفتگویی که کاملاً حق با شما بوده است، نتوانسته‌اید جواب خوب و قانع‌کننده‌ای به طرف مقابل بدهید اما ساعاتی پس از اتمام بحث به یک‌باره حرف جدیدی یادتان آمده است که می‌توانست نتیجه آن بحث یا مذاکره را عوض کند. اگر شما هم مثل من این تجربه تلخ را گذرانده باشید، شاید به دنبال راهی برای حل این مسئله باشید. یک خبر خوب برایتان دارم. می‌خواهم شما را با تمرینی آشنا کنم که معجزه می‌کند: «تمرین تندگویی» تمرین تندگویی چیست؟ به‌جرئت می‌توانم بگویم این تمرین مهم‌ترین تمرین در افزایش هوش کلامی است؛ اما قبل از اینکه به توضیح این آن بپردازم، اجازه دهید با […]