حس مهم بودن

نفوذ در دیگران با انتقال حس مهم بودن

نفوذ در دیگران با انتقال حس مهم بودن

حس مهم بودن نکته‌ای بود که بعد از یکسال جرقه‌اش را دیدم. ساعت ۵ ونیم عصر بود و پیامی ناشناس دریافت کردم. در پیام نوشته بود: « سلام… خوبی؟ کجایی؟ دیگه نمیبینمت تو راه… »!

وقتی پرسیدم: «شما؟» جواب داد: «منم ناهید… تو اتوبوس از سرکار برمی‌گشتی…». یاد زنی افتادم که چهره‌ای مهربان داشت و هر شب که از سرکار برمی‌گشتم تو اتوبوس کنار هم می‌نشستیم و صحبت می‌کردیم.

تعجب کردم که چطور بعد از یکسال مرا یادش هست! پرسدیم: «ناهید هنوز منو یادته!» جواب داد: «مگه میشه یادم نباشه!».

حس مهم بودن رازی بود که بعد از یکسال هنوز مرا در خاطر یک غریبه نگه داشته بود حتی تماس گرفت و حال مرا پرسید.  اگر این گنج را در هر رابطه‌ای: خانوادگی، دوستی، مدیریت و… به کار ببریم چه معجزاتی که رخ خواهد داد!

حس مهم بودن

حس مهم بودن برای چه کسانی حیاتی است؟

 

احساس مهم بودن همان نیازی است که نبودش بسیاری از خودکشی‌ها را سبب می‌شود. شاید این نوشته دردناک را خوانده باشید:

نامه فردی که خودکشی کرده بود را خواندند؛ در نامه نوشته بود: «روی پل میروم… حتی اگر یک نفر به من لبخند بزند به خانه بازمی‌گردم…» و هیچ وقت بازنگشت… !

 

احساس ارزشمند بودن بزرگترین دارایی هر کسی است که خدا نکند فردی از دستش بدهد، دیگر دلیلی برای زندگی نخواهد داشت. زندگی در جایی که کسی به آدم اهمیت نمی‌دهد چه لذت و معنایی دارد؟

 

وقتی نوزاد بودید را یادتان هست؟ (خنده) فکر نمی‌کنم کسی یادش باشد! اما با دیدن نوزاد‌های دیگر متوجه می‌شوید که حس مهم بودن از همان نوزادی در همه وجود دارد… . نوزاد گریه می‌کند که مادرش به او توجه کند و به او اهمیت بدهد!

 

درواقع حکایت ما و حس ارزشمند بودن، حکایت گُل و آب است! اگر به گل آب نرسد پژمرده و خشک می‌شود جانی برایش نمی‌ماند. چه فرقی دارد انسان با گل؟

 اگر برای کسی مهم نباشیم کسی نگران ما نباشد، حال ما را نپرسد، به ما توجه نکند آرام آرام دلخوشی ما هم کمتر می‌شود تا جایی که شاید دست به کارهای نا به جایی بزنیم!

 

انتقال حس مهم بودن ؛ شاه کلیدی در دستان شما

بیایید از بُعد دیگری به موضوع نگاه کنیم. «احساس ارزشمندی» خواسته قلبی هر فردی است. هر کسی دوست دارد دیگران به او توجه کنند، احترام بگذارند، کمک کنند. حالا تصور کنید اگر ما این احساس فوق العاده را در فردی ایجاد کنیم چه می‌شود؟

 

ما هم برای فرد مقابل مهم می‌شویم؛ به ما توجه می‌کند؛ احترام می‌گذارد؛ به ما کمک می‌کند. دقیقاً مانند درختی که به آن آب می‌دهیم رشد می‌کند و در نهایت خودمان از سایه و میوه‌اش بهرمند می‌شویم.

 

اما برعکسش فاجعه به بار می‌آورد. اکثراً فکر می‌کنیم همین که کنار هم هستیم کافیست و دیگر نیازی به توجه نداریم! 

 

حس مهم بودن در خانواده

از چه کسی توقع داریم حس مهم بودن بگیریم؟

از رهگذر سر خیابان توقع نداریم که برای ما تره خورد کند و ۶ تا آمپول و سِرُمی که زدیم او را نگران کند!

خانواده و دوستان کسانی هستند که بیشترین تاثیر را بر ما می‌گذارند و بیشتر از هر کسی توقع داریم که برای آن‌ها مهم باشیم.

 

این دیالوگ بین زن و شوهری است که در آستانه جدایی هستند:

لیلی: تو توی اون زن چی دیدی که منو ول می‌کنی؟

فرهاد: اون منو دید… پای حرفام نشست… می دونه من پرتغال دوست دارم… اما تو چی؟

لیلی: به خاطر یه پرتغال فقط؟

فرهاد: نخیر… به خاطر فهم و شعورش که به من توجه میکنه… من براش مهمم… اما تو به غیر از کارِت به چیز دیگه‌ای اهمیت نمیدی!

لیلی: فرهاد الکی بهونه نیار… تو به من خیانت کردی!

فرهاد: هرطور میخوای فکر کن… من دیگه نمیتونم این زندگیو تحمل کنم!

 

انتقال حس مهم بودن خرج زیادی ندارد. تنها زحمتش توجه به جزئیات طرف مقابل است. قدرت در همین جزئیات است! اما بی‌توجهی به این وظیفه مهم، گران تمام می‌شود.

 

به دیگران نشان دهید برایتان مهم هستند. آنگاه همان قدر شما هم برای طرف مقابل مهم می‌شوید و ارزش شما بالاتر می‌رود.

 

گیره لباسی که سر طناب است برای من خیلی اهمیت ندارد اما گوشی همراهم که کارهای ضرور‌ی را با آن انجام می‌دهم، برایم حکم دست راست را دارد.

 

چطور به دیگران حس مهم بودن را انتقال دهیم؟

راه‌های زیادی وجود دارد که به دیگران نشان دهیم برای ما مهم هستند. چند راهکار عالی در ادامه آورده‌ام که انجامشان هم ساده است.

شما با توجه به تجربه و سلیقه خود می‌توانید موارد دیگری اضافه کنید که البته خوشحال می‌شویم در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

 

۱) هدیه دادن

با هدیه دادن مستقیماً به طرف مقابل می‌فهمانید که خوشحالی او برای شما ارزشمند است.

 خوب است هدیه‌ای که می‌دهید متناسب با علاقه و نیاز او باشد مثلاً اگر مطالعه دوست دارد، کتاب گزینه مناسبی است.

 البته هدیه دادنِ چیزی که فرد به آن نیاز دارد بیشتر او را خوشحال می‌کند. مثلاً اگر به مراسم عروسی می‌رود، یک دستبند شیک بسیار مورد توجهش قرار می‌گیرد!

 

تاثیر هدیه دادن

 

۲) اجازه گرفتن

این مورد به شدّت تاثیرگذار است و طرف مقابل خود به خود شوکه می‌شود. مخصوصاً اگر غیرمستقیم اجازه بگیریم.

اجازه گرفتن نشان از ادب ما دارد همین نکته کمک می‌کند ما هم در نظر او مهم‌تر شویم و بیشتر به ما توجه کند.

 

خیلی از جوانان با پدر و مادر خود مشکل دارند چون پدر و مادر می‌خواهند ثابت کنند که: « ما هستیم… اقتدار داریم… از ما اجازه بگیر…» اما فرزندان این کار را انجام نمی‌دهند و می‌گویند: «ما خودمون برای خودمون تصمیم میگیریم… استقلال فکر داریم و نظر دیگران مهم نیست»!

 

اما آدم زرنگ این مواقع چکار می‌کند؟

اگر یک یا دو روز قبلش اجازه بگیرید البته برای موارد ساده اینطور حس مهم بودن در پدر و مادر زیاد می‌شود، ارتباط آن‌ها با شما بهتر می‌شود با خواسته شما بیشتر موافقت می‌کنند!

 اگر کمی زرنگ تر باشید حتی میتوانید بجای اینکه مستقیماً بگوییم «اجازه هست… ؟» از او آنها بخواهیم نظرشان را در رابطه با کاری که می خواهیم انجام دهیم بگویند. مثلاً اگر به یک تولد دعوت شده اید، بجای آنکه بگویید: «اجازه هست به تولد بروم؟» بگویید: «فلانی من رو به تولدش دعوت کرده. نمیدونم برم یا نه؟ به نظر شما برم یا نه؟»

البته این موارد در ارتباط با همسر و مدیر کاری هم بسیار اثرگذار است.

 

اجازه گرفتن

 

۳) حُسن جویی کردن

تعریف کردن از دیگران، بهترین راه برای نفوذ به قلب دیگران است. بارها و بارها معجزه این تکنیک را تجربه کرده‌ام مخصوصاً یک بار در دوره کارآموزی. در مقاله چطور از دیگران تعریف کنیم تا در قلب آن‌ها نفوذ کنیم این داستان را برایتان تعریف کرده ام. حتماً این مقاله را مطالعه کنید و با اصول حُسن جویی حرفه ای آشنا و از معجزه آن بهرمند شوید.

 

نقش حسن جویی در حس مهم بودن

 

۴) جایزه دادن

این مورد مخصوصاً برای کودکان و کارکنان خیلی خوب جواب می‌دهد. با جایزه دادن اعتماد به نفس و عزت نفس فرد مقابل تقویت می‌شود و او را تشویق می‌کنیم که پیشرفت کند. با این کار علاقه و اعتماد او هم به ما بیشتر می‌شود.

 

۵) مشورت گرفتن

مسلماً از کسی مشورت می‌گیریم که نظرش برای ما مهم باشد و طرف مقابل کاملاً متوجه این نکته خواهد شد.

اگر می‌خواهید تصمیمی بگیرید که فرد مقابل اطلاعات خوبی در آن زمینه دارد، حتماً از مشورتش استفاده کنید. این طور هم حس مهم بودن به او می‌دهیم و هم بهتر می‌توانیم تصمیم بگیریم.

حتی اگر از قبل تصمیمتان را گرفته‌اید و می‌خواهید او را در جریان بگذارید، می‌توانید نظرش را بپرسید.

 

مشورت کردن

 

۶) گوش شنوا داشتن

هر چقدر از فواید گوش دادن فعال حرف بزنم، کم گفته ام!

گوش دادن فعال حتی بیشتر از حرف زدن اثرگذار است. همه ما احتیاج داریم کسی باشد که به صحبت‌هایمان گوش دهد و ما را درک کند، بدون قضاوت و پیش داوری.

 

در مقاله گوش دادن فعال به طور کامل به این عصای جادویی پرداخته‌ایم. حتماً آن را بخوانید و از تکنیک‌های طلایی گوش دادن بی‌بهره نمانید.

 

نکته مهم:

حس مهم بودن در ارتباط سازی، عالی عمل می‌کند. هر یک از موارد ذکر شده می‌تواند کلیدی باشد در دستان شما که با هرکسی که می‌خواهید ارتباط بگیرید.

بسته به موقعیت بهتر است ببینید کدام راه بهتر است. به شخصه بارها تجربه کرده‌ام که حُسن‌جویی و گوش شنوا همیشه جواب می‌دهد.

اگر تمایل داریدروی مهارت های ارتباطی بیشتر کارکنید، پیشنهاد می کنم مقاله چطور راحت‌تر پذیرفته شویم را هم حتماً مطالعه کنید.

 

جمع‌بندی

حس مهم بودن فقط یک احساس نیست بلکه نیاز روحی هر انسان است، این نیاز توسط اطرافیان تامین می‌شود. همه دوست داریم که دیگران به ما توجه کنند، احترام بگذارند، کمک کنند و به فکر ما باشند.

 

این نکته فقط موضوعی برای نوشتن این مقاله نیست بلکه عمل به آن می‌تواند در کل زندگی شما تحول بزرگی ایجاد کند. هرچه بیشتر به دیگران حس ارزشمند بودن را انتقال دهید، خودتان هم برای آن‌ها ارزشمندتر می‌شوید.

 

توجه به علاقیات و خواسته دیگران می‌تواند به شما سرنخ بدهد که چطور این حس را در آن‌ها ایجاد کنید.

هدیه دادن، اجازه گرفتن، حسن جویی، گوش شنوا، مشورت گرفتن و جایزه دادن؛ این دسته کلید را همه جا با خود داشته باشید و با استفاده از آن‌ها بر ارتباطات خود پادشاهی کنید.

 

چگونه لباس مناسب بپوشیم؟

آراستگی و نوع پوشش

 

لباس ما، زبان گویای شخصیت ماست

پوشش روزمره بسیار مهم است. برخی افراد فکر می‌کنند چون نام روزمره بر روی این لباس ها گذاشته شده است نباید توجه زیادی به آن ها کرد. ولی دقیقاً برعکس، روزمره یعنی بخش خیلی مهم از زندگی. پس برای انتخاب لباس‌هایتان وقت بگذارید. این دقیقاً‌ همان چیزی است که دیگران به سادگی آن را فراموش می‌کنند. نکته ای که دقیقاً می‌تواند نقطه قوت شما باشد.

لباس‌ هایتان نشانه‌ی شخصیت و طرز فکرتان هستند، پس هیچ ایرادی  ندارد اگر در انتخاب آن ها کمی سخت گیر تر عمل کنید و یا زمان کوتاهی را صرف انتخاب لباس مناسب نمایید.

پوشش بد می‌تواند موقعیت‌های زیادی را از شما بگیرد. برعکس یک ظاهر آراسته و زیبا می تواند موقعیت‌های زیادی را در اختیارتان بگذارد. پس هیچ‌وقت قدرت پوشش را دست کم نگیرید.

هرگاه می خواهید لباس بپوشید کمی تأمل کنید و ببینید کدام لباس را بپوشید بهتر است و یا  کدام لباستان درخور محلی است که می خواهید به آنجا بروید.

همان اندازه که به نوع رفتارهای خود، نوع کلام و جملات خود، معرفی تحصیلات و شغل خود اهمیت می‌دهید، به پوششتان نیز اهمیت بدهید.

 

 

 

انتخاب پوشش مناسب

در ادامه به چند نکته بسیار مهم برای انتخاب پوشش مناسب اشاره می کنم:

– لباس‌هایی را انتخاب کنید که نه تنگ و نه گشاد باشند. انتخاب لباس‌هایی که کاملا‌ً اندازه‌تان هستند شاید مهمترین و ابتدایی ترین کاری است که بایستی انجام دهید.

– حواستان باشد رنگین کمان درست نکنید. نهایتاً از سه رنگ متفاوت در پوشش‌تان استفاده کنید.

 

 

کفش‌ها بخش ناطق تیپ شما هستند

بله آنها به راحتی با ببیننده حرف می‌زنند اما اغلب افراد چون تصور می کنند که کفش ها در دید مخاطب قرار نمی گیرند، به تمیزی یا مناسب بودن آن توجه زیادی نمی کنند.

حتی اگر بهترین لباس‌ها را پوشیده باشید، یک کفش نامناسب یا حتی کثیف می‌تواند به راحتی کل ظاهرتان را زیر سوال ببرد. اما شما که می خواهید از دیگران متمایز باشید بهتر است هر روز ۳ دقیقه برای واکس زدن یا تمیز کردن آنها وقت بگذارید.

 

تمیز بودن کفش و لباس

 

دقت کنید اگر صندل به پا داریم به هیچ عنوان نباید از جوراب استفاده کنیم. پوشیدن جوراب تنها مخصوص کفش جلو بسته است آن هم همرنگ شلوار(بهتر است از جوراب همرنگ شلوار استفاده کنید)

 

 

هیچ وقت قدرت جزئیات را دست کم نگیرید

ممکن است بهترین لباس هایتان را با دقت سِت کرده باشید، کفش هایتان واکس خورده باشد اما یک موضوع بسیار ساده (والبته مسخره) مانند بیرون زدن مارک یکی از لباسها (مثلاً شلوار یا کت تان) تمام زحمات شما را هدر دهد.

 

 

موها بیشترین تاثیر را روی چهره افراد می گذارند

بسته به سرعت رشد موهایتان قبل از آنکه نامرتب شوند به آرایشگاه مراجعه نمایید. مدل خاصی که به چهره تان می آید را شناسایی کرده و از مدل های نامتعارف که انگشت نمایتان می کند به شدت اجتناب ورزید.

این موارد برای موهای صورت نیز صادق اند. هر فردی بسته به اینکه چه صورتی از نظر کشیدگی یا گرد بودن و همچنین لاغر یا تپل بودن دارد، بایستی مدل خاصی برای اصلاح صورت خود برگزیند.

هم خوانی آرایش و لباس

 

 

قد شلوارتان را فراموش نکنید

قد شلوار نباید خیلی بلند باشد که چین بخورد و صاف نایستد. همچنین نباید آن قدر کوتاه باشد که موقع راه رفتن، مچ پا نمایان شود. قد شلوار از پشت باید مماس با لبه بالایی پاشنه کفش باشد.

 

 

بوی خوش عطر و ادکلن می تواند بر کاریزمای شما بیفزاید

هر رایحه ای تداعی کننده یک حس می باشد. برخی از رایحه ها تداعی اقتدار و قدرت می کند و برخی اجتماعی بود شما را نمایان می سازند. برخی رایحه ای خنک برای فصل تابستان و برخی رایحه ای گرم برای زمستان دارند. برخی شیرین و برخی تلخ هستند.

برای خرید عطر و ادکلن به فروشگاه های معتبر و با تجربه بروید و از فروشنده مشورت بگیرید.

موضوع خوش بو بودن آن قدر از اهمیت بالایی برخوردار است که بزرگان دین ما همچون پیامبر اکرم (ص) و حضرت علی(ع) قسمتی از درآمد خود را صرف خرید عطر می کردند.

 

 

به طرح لباستان هم توجه کنید

معمولاً لباسهایی که خطوط عمودی دارند(راه راه عمودی هستند) شما را لاغرتر و لباس هایی که خطوط افقی دارند(راه راه افقی هستند) شما را چاق تر نشان می دهند. پس افراد لاغر سعی کنند لباسهایی با خطوط افقی و افراد چاق لباس هایی با خطوط عمودی بپوشند.

 

 

لوازم جانبی

فریم عینک، ساعت مچی، انگشتر و … نیز قسمتی از پوشش شما به حساب می آیند. پس به آنها نیز باید توجه ویژه ای بکنید.

به طور کلی ۴نوع صورت داریم: مربعی شکل، قلبی شکل، دایره ای شکل، بیضی شکل. هر کدام از این صورت ها بایستی فریم مناسب خود را برای عینکشان انتخاب کنند.

بطور مثال برای صورت های دایره ای شکل، فریم های باریکِ گوشه دار مناسب تر است. البته این فریم ها برای صورت های مربعی شکل هم مناسب می باشد.

برای صورت های گرد، فریم هایی مناسب هستند که بیشتر عریض باشند تا بلند و طویل.

افرادی که چهره مربعی شکل دارند می توانند با عینک های گرد، چهره خود را زیباتر کنند.

بهترین گزینه برای چهره های بیضی شکل نیز فریم های زاویه دار و بدون انحنا هستند.

صورت های قلبی شکل نیز بهتر است از فریم هایی با زوایای برابر – بگونه ای که فریم در نواحی انتهایی ضخیم تر است- استفاده نمایند.

 

 

در لوازم جانبی دیگه چی مهمه؟

 – معمولاً بایستی رنگ کمربند با رنگ کفش شما سِت شود. این رنگ نیز بایستی در هماهنگی با سایر لباسهای شما باشد و هارمونی رنگ آن را حفظ نماید.

 

ست کردن لباس ها

 

– استفاده از دستمال گردن برای افرادی که گردن کوتاهی دارند به شدت نهی می شود؛ چرا که یکی از وظایف دستمال گردن کوتاه تر نشان دادن گردن است. پس اگر افرادی که گردن کوتاهی دارند از آن استفاده کنند، گردنشان بیش از اندازه کوتاه به نظر می رسد.

 – افرادی که گردن بلندی دارند حتما باید از لباس های یقه دار استفاده کنند. (به غیر از پیراهن که همیشه یقه دارد، در صورت استفاده از تی شرت یا بلوز، باید توجه کنند که تی شرت یا بلوز آن ها یقه دار باشد.)

در مقابل، افرادی که گردن کوتاهی دارند بهتر است از بلوزهای یقه هفت که یقه ندارد، استفاده نمایند.

افرادی که قد کوتاه و هیکلی چاق دارند می توانند با گذاشتن یک کلاه زیبا بر سر، جذابیت خود را افزایش داده و نظر مخاطبان را از قد کوتاه و هیکل چاق خود منحرف سازند.

 

در انتها می خواهم یادآور شوم که هرچقدر ظاهر و تیپ شما اهمیت دارد، زمان شما نیز مهم است و نباید زمان نامتعارفی بابت آن صرف شود.

 

خوش تیپ باشید… .