از بین بردن افکار منفی

از بین بردن افکار منفی

رهایی از افکار منفی

آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که همیشه نگران یک چیزی هستند و مدام با افکار منفی دست و پنجه نرم می کنند؟ 

همیشه نگران و مضطرب هستید که نکند فلان اتفاق بیفتد؟ نکند ماشینم را بدزدند؟ نکند در امتحان رد بشوم؟ نکند خواستگاری که برایم می آید از من خوشش نیاید؟ نکند در حین برگشت فرزندم از مدرسه او را بدزدند یا موقع رد شدن از خیابان با یک ماشین تصادف کند؟ نکند شریکم به من خیانت کند؟ نکند رئیسم بگوید از این ماه به بعد سرکار نیا و از کار بی کار بشوم؟ نکند چک ماه آینده ام برگشت بخورد؟ نکنه مشتری هایم را از دست بدهم؟

نکند …؟ نکند …؟ نکند …؟ و هزار نکند دیگر که صبح تا شب مثل خوره به جانمان می افتند و جالب است که در اکثر مواقع هیچ کدامشان اتفاق نمی افتند و فقط می خواهند شیرینی لحظه ها را از ما بگیرند.

این افکار مثل موشی هستند که وارد انبار گندم ما شده و تمام محصول و دست رنج سالانه ما را بر باد می دهد. پس باید بر موش درون غلبه کنیم.

اگر شما هم در طول شبانه روز درگیر این دسته از افکار هستید باید یه خبر خوش به شما بدهم و آن اینکه بعد از گوش دادن به این فایل صوتی و اجرای تکنیک فوق العاده قدرتمند آن می توانید برای همیشه از شر این افکار راحت بشوید.

 

مراقب افکار منفی باشید، حتی کوچک ترین شان ؛

 کوچک ترین سوراخها هم می توانند بزرگترین کشتی ها را غرق کنند.

 

اول هَرَس کن خانه را…

افکار ما قطعاً در زندگی مان تأثیر دارند و ما باید تمام تلاشمان را به کار بگیریم تا افکارمان مثبت باشند. اما همیشه رسم بر این بوده است که وقتی می خواستند در یک زمین حاصلخیز چیزی بکارند، ابتدا باید علف های هرز آن زمین را هرس می کردند.

ما هم برای اینکه در یک زمین حاصلخیز به نام “ذهن” افکار مثبت بکاریم ابتدا باید علف های هرز که همان افکار منفی هستند را از ذهنمان بیرون بکشیم.

به عبارت دیگر اگر می خواهیم افکار مثبتی داشته باشیم ابتدا باید افکار منفی نداشته باشیم.

 

چطور افکار منفی را از بین ببریم؟

 

چگونه افکار منفی نداشته باشیم ؟

شاید کارهای مختلفی برای از بین بردن افکار منفی امتحان کرده باشید اما جوابی دریافت نکرده باشید.

روشی که در این فایل صوتی برای شما آماده شده یکی از قدرتمندترین و البته ساده ترین روش های علم NLP است که بارها و بارها مورد استفاده قرار گرفته و کارآیی خودش را به همه ثابت کرده است. روشی علمی و برگرفته از خصوصیات ذهن و ضمیرناخودآگاه ماست که با برنامه ریزی مجدد ذهن و ضمیرناخودآگاه می تواند انقلابی در درون شما رقم بزند.

 

اگر شما هم دوست دارید با از بین بردن افکار منفی تان انرژی ذهنی و فکری خود را ذخیره کنید  و از این انرژی در راستای رسیدن به آرامش و اهدافتان استفاده کنید، می توانید همین الان میتواند این فایل ارزشمند را دانلود نمایید … .

 

 

20 پاسخ
  1. Arezu
    Arezu گفته:

    سلام و درود برشما جناب اقای شرفی عزیز
    بینهایت ممنونم بابت این فایل عالی
    واقعا براتون بهترین هارو از خدای مهربون
    میخوام

    پاسخ
  2. Roz
    Roz گفته:

    سلام و عرض ادب
    جناب شرفی
    من همیشه در گذشته ام همیشه زخم زبونها عملکرد افراد زندگیم در گذشته برام بازیابی و غیر قابل تحمل میشه
    با این تکنیک قابل بر طرف شدن هست ؟
    لطفا به من کمک کنید

    پاسخ
    • ایرج شرفی
      ایرج شرفی گفته:

      سرکار خانم رضایی سلام
      وقتتون بخیر
      اگر این موارد به صورت یک فکر در ذهن شما می آیند پس این تکنیک میتونه به شما کمک کنه
      برای ده روز تا دوهفته این تمرین را مو به مو همانطور که در فایل صوتی توضیح داده شده انجام بدید
      منتظر بازخوردتون از بعد از اجرای تمرین هستم

      پاسخ
  3. محمد
    محمد گفته:

    سلام آقای ایرج شرفی ببخشید من نمیتونم درست افعال افکار منفی ام را مثبت کنم مثلا نکنه مشکلم حل نشود ما هرجور بخواهیم این رو مثبت کنیم میشه این مشکل من حل خواهد شد اما خود مشکل منفی

    پاسخ
  4. mehrab
    mehrab گفته:

    سلام وقت بخیر
    استاد من حقیقتاً چمد ماهی هست که یک فکر منفی، فقط یک فکر منفی، هر روز و هر ساعت و هر دقیقه در ذهنم تکرار میشه و واقعاً منو نگران و ناراحت کرده. جالب اینجاست که خودم میدونم هیچ وقت این فکر منفی اتفاق نمیفته چون دلایل محکم برای ذهنم آوردم که متوجه شدم این ها فقط افکار پوچی ببشتر نیستند. اما متاسفانه ذهنم به این فکر عادت کرده و ناخواسته میاد تو ذهنم. مثلا در حال درس خوندن هستم که یک‌دفعه میاد تو سرم و به شدت حالم رو بد می‌کنه در صورتی که من اون موقع فقط تمرکزم روی درس خوندن هست ولی هی این فکر لعنتی میاد تو سرم و باعث میشه کیفیت و کمیت درس خوندنم به شدت افت کنه. واقعاً خسته شدم ازش. با این اوصاف، من چند روز باید تکنیک شما رو انجام بدم تا برای همیشه از دست این فکر منفی راحت بشم؟

    پاسخ
    • ایرج شرفی
      ایرج شرفی گفته:

      سلام
      روز بخیر
      این تمرین رو ۲۱ روز انجام بدید
      ضمن اینکه هربار که این افکار به سراغتون اومدند، با اونها نجنگید
      باهاشون مثل یک مگس برخورد کنید. اگر مگسی وارد اتاق بشه و بخواهیم اون رو بیرون کنیم دو تا راهکار داریم:
      اول اینکه کار و زندگی رو رها کنیم و با یه مگس کش بیفتیم دنبالش و کلی انرژی و زمان هدر بدهیم و در آخر هم نتوانیم بکشیمش
      راهکار دوم اینکه حضور اون رو بی خطر بدانیم، پنجره رو باز کنیم و به کارهایمان برسیم تا خود او بیرون برود
      پیشنهاد من راهکار دومه + تمرین ۱ روزه

      پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *